julia dos reis firmino

Sou personal trainer com experiência prática no atendimento a diferentes perfis de alunos, atuando com foco em saúde, bem-estar e resultados individuais. Tenho vivência na elaboração de treinos personalizados, acompanhamento de execução correta dos exercícios, correção de postura e adaptação de treinos conforme objetivos como emagrecimento, ganho de massa muscular e condicionamento físico.

Possuo experiência em trabalhar em 3 academias diferentes, o que me permitiu desenvolver facilidade de adaptação, boa comunicação com alunos e equipes, além de aprender a lidar com rotinas variadas, normas internas e públicos diversos. Nesse período, atuei tanto no atendimento individual quanto no suporte em sala de musculação, sempre prezando por um atendimento atencioso, seguro e motivador.

Sou uma profissional responsável, pontual e comprometida, com grande interesse em freelas na área de atividade física, atendimento personalizado e acompanhamento de alunos, buscando sempre evolução profissional e entrega de um serviço de qualidade.